Merhaba ben Psikolojik Danışman Simge Seyhan. Ege üniversitesi rehberlik ve psikolojik danışmanlık bölümünden mezunum. Şu anda aktif olarak şema terapiyi temel yaklaşım alarak psikolojik danışma hizmeti veriyorum. Şema terapiden kısaca bahsedecek olursam; şema terapiye göre yetişkinlik yaşantımızda yaşadığımız ruhsal problemlerin kaynağını oluşturan yaşamımızın erken dönemlerinden itibaren oluşturduğumuz kalıplar yani şemalardır. Şemalar dünyaya ve kendimize bakış açımızı şekillendirir. Eğer içimizde her zaman bize değersiz olduğumuzu, başarısız olduğumuzu kusurlu olduğumuzu veya her zaman zarar göreceğimizi, asla sevilmeyeceğimizi söyleyen bir ses varsa o ses aslında bizim şemalarımızı oluşturuyor olabilir.   Psikolojik danışma sürecinde hedeflediğimiz ise içimizdeki o sesi ve sorun yaratan kalıpları daha işlevsel kalıplara dönüştürmenize yardımcı olmak. Eğer romantik ilişkilerinizle, aile ilişkilerinizle, arkadaş ilişkilerinizle veya kendinizle olan ilişkinizle ilgili yardım almak istiyorsanız, şema terapi size uygun bir yaklaşım olabilir.